Лекция в рамках благотворительного марафона

Лекция в рамках благотворительного марафона

8 сентября состоялась лекция «Эмоциональный интеллект: как понимать свои и чужие эмоции?» 
 
Президент Фонда развития социально значимых проектов «Уверенный шаг»  и основатель центра нейрореабилитации  «Нейрокид» Ирина Хвингия провела лекцию для российского общества «Знание» в рамках психологического бесплатного марафона «МЫ ВМЕСТЕ», который направлен на проработку ментального состояния человека. 
 
В лекции вы можете узнать о причинах возникновения стресса, паники, страха и как следствие возникновение фобий, панических атак, нарушение пищевого поведения, недосыпа и плохого сна, усталости и головных болей, а так же сложностей в общении и самовыражении в социуме — причиной всему этому может быть неразвитый эмоциональный интеллект. 
 
Из лекции вы узнаете, что такое эмоциональный интеллект и как его развить, как снизить уровень тревожности, обрести гармонию и вернуть самоконтроль. Как понимать свои и чужие эмоции.
 
В дополнении к лекции Ирина Сергеевна ответила на важные вопросы: о влиянии социальных сетей и современных технологий на человека; о важности распознавания и принятия своих эмоций; об эмоциональной устойчивости в потоке информации и адаптации к изменениям внешней среды.

Помощь бесценна


Наш адрес:
119602, г. Москва
ул. Академика Анохина, д. 2 к. 4, этаж/помещ/ком 1/IX/3
м. «Юго-Западная»
Телефон: 8 926 843 04 71
E-mail: info@fondstep.help

Наш адрес: 119602, г. Москва, ул. Академика Анохина,д. 2 к. 4, этаж/помещ/ком 1/IX/3, м. «Юго-Западная»
Телефон: 8 926 843 04 71
E-mail: info@fondstep.help

© 2022г. Фонд развития социально значимых проектов «Уверенный шаг» 6+